在晚饭后的公园里、大街上,到处都是带宠物出来玩的人,其中就有很多老年人。他们或是因为自己喜欢,或是因为帮儿女、孙子代养,但从他们的面容上,不难看出宠物给了他们很多的乐趣,也为结交新朋友提供了谈资。广州市红十字会心理科副主任医师黄全表示,从心理临床角度出发,在条件允许的情况下,让郁证患者养猫、狗是非常好的治疗手段之一。

  李阿姨今年69岁,女儿嫁去外地,儿子在国外工作,老伴在多年前就去世了,是一位名副其实的“空巢老人”。因为李阿姨的邻居都是原来一起工作的同事,所以即使一个人生活,李阿姨也没有觉得孤单,有空可以去串串门、聊聊天,还能一起去买个菜、逛个街,一点都不觉得空巢老人有什么不好。但今年2月,李阿姨的好友因为要帮儿子带孙子,离开了老家,李阿姨就变得不爱上街,也不爱参加集体活动了,情绪一直不对。

  而让李阿姨情绪好转的契机来源于一只流浪猫。李阿姨的小区里有很多流浪猫,因为小区住户有很多好心人时不时喂养,所以这些猫一直被照顾得很好。一天,李阿姨买菜回家,一只流浪猫就跟在她的身后,李阿姨就喂了些食物给它。从此,每天李阿姨买菜回家,这只猫都会出现,于是李阿姨就有了一只不住家宠物,每天去喂猫成了李阿姨出门的动力。

  黄全表示,养猫或狗确实可以缓解人们的抑郁情绪,特别是对于有抑郁倾向的患者来说。郁证患者通常性格都偏内向,生活也比较单一,社交面较窄,在与陌生人交流时会抱有很强的戒备心理,很难放松心情。而可爱的宠物,给人感觉就是无害的、脆弱的,需要被照顾的,会让人们自然地放下戒备,放松心情,还会产生被需要感。

  另外,郁证患者即使接受心理治疗也是处于被动,由心理工作者主动去接触、询问等。而在养宠物的过程中,主人是处于主动状态的,要喂养、陪玩、遛弯等,从缓解抑郁情绪看,比接受心理治疗来得有效。

  在公园中看宠物种类,狗无疑是最多的。当然,猫也是很多爱宠人士的最爱,数量不输狗狗。除此以外,仍有很多宠物占据老年宠物市场,如鸟、蛐蛐等,但数量较少。黄全表示,作为宠物,猫与狗确实优于其他动物,比其他动物更易与人沟通、也比较温顺、可爱。但是具体养什么还是要看个人爱好。