你给眼睛防晒了吗?强烈的阳光除了对皮肤的伤害,对眼睛的“破坏力”也比你想象得更强。记者在山东第一医科大学附属眼科医院(山东省眼科医院)了解到,夏天更容易“晒”出白内障!
白内障是一种无痛性眼内晶体混浊疾病,混浊的晶体将会阻挡光线的进入,从而导致视物不清。其病因复杂多样,除去遗传、老化和外伤因素外,紫外线也是一个重要原因。即便病因不是紫外线引起,但也可能加重晶体混浊,加速视力减退。
大量研究表明,白内障与强烈的阳光照射尤其是紫外线照射有密切关系。到达地球表面的紫外线主要由长波紫外线与小部分中波紫外线组成,这两种紫外线对眼部健康最具杀伤力,会加速晶状体的老化,使晶状体逐渐变混浊。这样易增加白内障的患病几率,导致白内障的提前发生。对于已经患白内障的人群来说,没有做好眼部防晒,白内障可能会进一步发展。当然,也不必过于焦虑,白内障的发生发展是一个缓慢渐进的过程,并不是紫外线照射一天两天就一定会发生。
最有效地减少紫外线辐射对眼睛伤害的方式,就是避开直接照射。户外活动或工作时,请尽量戴上宽边帽子及太阳镜做好眼睛的防护。
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